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PLUS DE 3 HEURES PAR JOUR DEVANT LES ÉCRANS ?

PLUS DE 3 HEURES PAR JOUR DEVANT LES ÉCRANS ?

Nous vivons totalement entourés d'écrans, passant près de neuf heures par jour, en moyenne, devant des appareils numériques . Tous ces appareils émettent de la lumière bleue, et comme nos yeux ne sont pas protégés contre cette surexposition, la lumière peut être néfaste.

Les effets secondaires potentiels sont :